去年の春、美容院に関する記事を書いていたのですが、
今春の連休中？に、たまたま美容院に行ってきて、
たまたま、人が多くて、(´-∀-｀；)
動悸がヤバかったです…(´-∀-｀；)(´-∀-｀；)
一応、頓服を半錠飲んで、20分かそこら程度だから、
何か起きるかって言うと、何も起きずに、
自分の中だけで起きているのだけど、
うーん、電車のブラインドで揺らぐ時もあれば、
『何が起きても、別に大丈夫だな』と思う時もあるし、体調に寄ります。
ただ、リトリーブサイコセラピーを受けてました。 の影響で、
インチャ（インナーチャイルド）を（ほぼ）毎晩やるようになったのだけど、
（無反応なところを撫でてるだけですけど…。(´-∀-｀；)）
やっぱり、それでも、ちゃんとやってると調子がいいです。('ω')ノ
半年ぶりの更新です。
2月～4月、リトリーブサイコセラピー基礎コースを受けてました。
2019年に、
という記事を書いて、パニック再発したので、
2020年は、
ZOOMで参加できる心理講座を受けていました…。(´-∀-｀；)
その時は、講座とか受けたくても、
『教室に閉じ込められ、具合が悪くなっても、途中退室ができないのが恐怖』で
ZOOMでやっているところを探しました。
そこで優しく受け止めてもらって、それはそれで良かったんだけど、
ただ全部、ZOOMって、イマイチ体感できないのと、
一通り受け止めてもらったら、
次は、『なんで自分はこうなのか、なんで自分はこうなったのか』
という『原因』がもっと知りたくて仕方なくて、
（※傾聴だけだとわからなかった）
で、リトリーブサイコセラピーを受けてみたら、結構、わかるようになってきました。
なので、7月～12月まで応用コースを受けます。
それにしても、心理的な勉強を始めて、4年半か…。(´-∀-｀；)
私は、回避（性パーソナリティ障害）だし、思考型だから、
回復に時間がかかるんですよね…。(´-∀-｀；)(´-∀-｀；)
『前向きに、丁寧に、マイペースに頑張ろう！！』と思っていても、
かかった年数を考えると、ちょっと凹むな…。(´-∀-｀；)(´-∀-｀；)
（前回の続き）
転院先の病院は、おばあちゃんとの面会は一切禁止で、
母親は、「半年先とかになるかなぁ…」なんて言ってて、
私は「何言ってんの！？
そんなんやったら、生きる気力も落ちてアカンやろ！！」
と憤っていたのですが、
転院した次の日、
「おばあちゃん、心臓が止まったらしい」というメールが来て、
速攻で、帰省することに。
『止まった』ということは、
（心臓マッサージとかで）動くということがあり得るのかな！？
とか思ったけど、もう動きませんでした。
そこからは、もう…、
お通夜とお葬式の準備と手伝いで、
母親とオジサン（母の弟）の目となり、耳となり、
あっという間でした。
疲れた。
夏、急に具合が悪くなってから、
『絶対に後悔しない』と決めて、即断即決で行動してきて、
実際、後悔は無いです。
あの時、会えてかった。話せてよかった。
あの機会があったから、後悔せずに済んでる。
おばあちゃん、長生きしてくれてアリガトウ！！って言いたい。
↓インスタ始めました。(●´ω｀●)
https://www.instagram.com/be_the_light_55/
なんか、やっぱり、『愛着障害』についての見識を深めたくて、
今年2021年の2月から、そのような講座に通い始めてます。
■通いは、ワーク中心で、
■座学は、オンライン（映像）だということで、
非常に効率が良い◎と思ったので、申し込みました。
私は、本を読めばわかる内容は、本を読むし、
テキストに書いてあることを、
そのまま読んで聞かせるような講座は、
時間がもったいないと思っているので、
（「『あ、これ、読んどいて。』でいいじゃん！！」と思っちゃう。）
今回の講座は、とっても良かったです！！
（まだ、途中だけど。）
しかも、通いが土日の朝からで、
パニック持ちの私、なんかやっぱりトラウマか何かがあるのか、
朝の電車というだけで、吐き気や（若干の）動悸がして…(´-∀-｀；)
鍵垢のTwitterを見返していても、
自分、よく乗り越えて、行こうと決意したと思う！！
頑張ったと思う。(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ｳﾝｳﾝ♪
やっぱり自分を救うのは、自分だな。
↓インスタ始めました。(●´ω｀●)
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（前回からの続き）
看護師さんに荷物を渡して、
「あぁ、これで終わりかな、
おばあちゃんに一目会いたいな、
でも、コロナだしな、ダメだったら、仕方ないな…。」
と思っていたら、
中に案内してもらえました！！＼(^o^)／
ドキドキ…。
おばあちゃんは、病室の真ん中辺りに居て、
管を右首に3本くらい繋がれ、
（全身に回った菌の入った血を入れ替えてる？とかなんかだったような…）
それを手で触って抜かないように、
右手を透明のペットボトルのようなものに突っ込んでいて、
ぐったりしていたので、
『もしかして、もう話せないかなとか、(´;ω;｀)』
『私のこと、わからないかなとか、(´;ω;｀)』
と思って、泣きながら、
「おばちゃん、来たよ。聞こえる！？」と話しかけたら、
耳がピクッと動いたので、どうやら聞こえはするらしい…。
看護師さんが、
「ご家族の方が来られたので、目を開けて下さいねー！！」
と話しかけると、あっさり、パチッと目が開いたので、
『あぁ、目は開くのか。耳も聞こえるのか。』とちょっと安心しました。
その後、いろいろ話しかけ、応答はあるものの、
何を話しているのかはわからず…(´-∀-｀；)
（唯一、「ありがとう」だけは、分かった）
制限時間10分のところ、20～30分は居させてもらえたのですが、
同居家族以外の面会はNGなので、次回以降～は会えません…。(´;ω;｀)
…
ただ、数日経って、普通病棟に移り、会いやすくなるのか！？と思ったら、
急展開で、即座に、転院をすることも決まったとのことで…、
ただ、その同伴も、同居家族以外は×とのことで、
同居のオジサンと、次は母親が行くとのことです。(;´･ω･)
（くそー、なんとか割り込みたいけど…、
コロナだから、医療従事者の皆さんにご迷惑をかけるわけにもいかないし…
くそー！！と思ってます…。）
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