贈る言葉

伝えたいこと

伝えたい気持ち



たくさんあるはずなのに

言葉にできない



カードを目の前に置き

ペンを握って

どれだけの時間が

経ったのだろう



メッセージカードとか

手紙とか

書くのは大好きだけど



本当に大切なことは

やっぱり書けなくて



ただ

感情だけが溢れて

どうしようもない



このまま

白紙で

渡してもいいかな



つたない言葉を並べても

なんだか、ね



裏は

ちゃんとした

カードだから

きっと、それで充分のハズ



ってのは

逃げてることに

なるのかな



何度も同じ言葉を

並べるのは

ナンセンスな気がして



…ボキャ貧なのが悔しい

不安

ここ数日、動悸というか、息苦しさというか、胸苦しい感じが続いている。

不安感？心配？

何が原因でそうなっているのか、考えてもわからないし、とにかく何か変な感じ(｡-_-｡)

不安感が消えないのはつらいけど、ときには不安になることもあるだろう。不安感の原因がわからないのなら、原因を探って余計に不安になるぐらいなら、原因を探るのもやめよう。

そう思ったら、少し気持ちが楽になった。

単なるリズム的なものだとは思うけど、実際どうなんだろ？

もしも、投薬要って言われても、飲みたくないけどね。。経験上、精神的なお薬は、怖いんだよね。

漢方を処方してくれる先生に一度診てもらいたいけど、なかなかスケジュールが合わない。

スケジュールが合わないとなると、ますます診てもらいたくなる（笑）

…あまのじゃく。

まぁでも、このまましばらくしたら治ってるかもしれないし、とりあえず様子見よ。

たとえ、不安が目に見える形でやってきて、耐え難い悲しみや苦しみに襲われることになっても、すべては神様の摂理の中にあるから。。

角度を変えて物事を見るって、やっぱり簡単ではないなぁ。

Because...

言いようのない不安と恐怖
モヤモヤでいっぱいの心

震えて怯えて
何も見えなくなってた

差し出されたその手は
ほんとにあたたかくて

心配が不安が緊張が
氷が溶けるようにほぐれて

それらはやがて
安心と少しの自信とに
かわっていた

どうすることもできずに
もがき苦しみ
悲しみと孤独に
打ちひしがれるそのときも

一歩立ち止まり
深呼吸してみれば

そこには必ずあるんだ

あたたかくて優しいその手が



見たことのない場所
新しい世界
怖くなんかないよ
たくさんの可能性があるから

きっと大丈夫

これまでも
そして、これからも
あなたが共にいるから