自分に向き合い、自分への問いかけをそっと置く。

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しつもんZEN瞑想   自分に向き合い、 自分への問いかけを そっと置く。   この講座を開催するためには 21日間、実践することが条件だった。    講座受講後に 1人でやってみたけど続かなかった。    その後、 シェア会をしてくださるという話を聞いて参加表明し、   コロナの影響でzoomで開催となり、   その後もzoomでみんなで続けることとなった。   その瞑想が毎日続き、 100日を迎えました。   100日目は京都でリアルに開催。   この一緒に瞑想する時間と空間を   リアルで共有できたことに 感動し、   幸せを感じることができたのは、   ずっとオンラインで やってきたから。   奇跡のような 必然のような じんわり暖かい大切な時間でした。   そして、瞑想によって 多くの気づきと行動を得ることができ、   仲間のシェアにより さらに深まる。    沢山の方に経験してほしいと 思っています✨    #瞑想 #しつもんZEN瞑想 #魔法のしつもん #100日続いた #人生思い通り#継続は力なり #人生思い通り #一生続ける #体験会しよう

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