心屋子ども学び塾

安心感を育てる

こんにちは、

心屋子ども学び塾です。

今日はわたくし、

上原のお話をします＾＾

わたしも小学校１年生の頃、

少しの間ですが

不登校の経験がありました。

友達もいる。

勉強もそこそこできる。

それでも学校には行きたくない。

理由は

「緊張する」からでした。

社交性はあったけれど、

それよりも大切な「安心感」が

自分の中に

十分に育ってなかったのかなあと思います。

この安心感は

小さい頃に

気持ちを受け入れられることや

自分はちゃんと守られている、

と感じることで

わたしたちの中に育っていきます。

わたしは２０代に入ってから

カウンセリングや

セルフセラピーを通して

この感覚を

自分の中に育てていきましたが、

これを読んでるお母さんの心は

安心感で満たされていますか＾＾？

わたしの母は

教養も子どもへの愛も

十分にありましたが、

もともと不安の強い人だったように思います。

やはり、

お母さんがお子さんに

「何をしてあげるか」

よりも、

「どんな心の状態であるか」

が、彼らに大きな影響を与えます。

ときには

お子さんのことで悩むことをやめて、

ご自身の心にも

目を向けて

メンテナンスをしてあげてくださいね＾＾

■心屋子ども学び塾■

お子さんの進路に迷ったときは

こんにちは、

心屋子ども学び塾です。

「これくらいしないと」

「しといた方がいいんじゃないか」

という義務感や、

周りの目・世間体を気にしてやったことは

その子の本質とは違うものなので、

のちにだいたい手放す時が来ることが多いです。

我慢には限界があるので、

「親として」とか

「○○しといた方がいい」などの

一般的に言われてるものの前に、

お子さん自身の気持ちや

意見や求めていることと、

それからお母さん自身の気持ちを

ちゃんと聞いてあげてくださいね。

「普通は」「常識では」

「みんなそうしてるし」

「しといた方がいいですよね？」

と言った文脈の中には、

当事者であるお子さんとお母さんが

いません。

周りの目を抜きにして、

お子さんと、お母さんが

どうしたいか、

意見をすり合わせていけるといいですよね。

■心屋子ども学び塾■

子どもへの期待値を下げる

東京は桜が満開ですね＾＾

こんにちは、

心屋学び塾です＾＾

新学期に向けて、

お母さんもお子さんも

ゆる～く過ごせたらいいなあと思い、

今日は「期待値を下げる」

というテーマでお話をします＾＾

頑張り屋さんのお母さんほど、

頑張れないお子さんを

問題視してしまいやすい、

そんな傾向があるようです＾＾

ご自身へのハードルの高いお母さんは

お子さんへのハードルも

必然的に

高めに設定されてしまうんですね。

家事をして、仕事もして、

子育てもして・・・

頑張れてしまうお母さんだからこそ、

周りと同じことが出来なかったり、

頑張れないお子さんを見てて不安になるし、

なぜそのままでいるのか

何を考えているのか

分からなくてモヤモヤしたりしますよね。

そんな時は、

「お母さんも頑張るのをやめてみる」

というのがオススメです＾＾

私たち人間はコミュニティーの中で

無意識にバランスをとって生きています。

例えば家族やチームの中で

頑張り過ぎや

優秀であることに偏るひとがいると、

必ず、ついて行けずに

落ちこぼれたり偏るひとが出てきます。

どちらも悪くないんです。

ただバランスをとっているだけ＾＾

もし頑張れないひとが

周りに多くいると感じるなら、

ご自身の頑張りをゆるめてみて下さいね＾＾

ダメなお母さんでいることに

オッケーが出ると、

旦那さんや子どもたちが

自分で育っていきますよ＾＾

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