スッキリふくらはぎを目指す
こんにちは
東京は朝から雨が降ったり止んだり
夜には本降りになるそうです
さて、みなさん
連日の猛暑で
熱中症に気をつけていると思いますが
足のだるさやむくみ 気になりませんか
熱中症対策として水分や塩分を補給するのは
とても大事なことなのですが
一度に大量にお水を飲むことも
塩分を摂りすぎることも
かえって体に負担をかけてしまいます
水分の摂りすぎで
血液中の水分量が増えると
余分な水分が細胞間に溜まることで
むくみやすくなります
また塩分をたくさん摂取すると
体の塩分濃度を薄めようとして
水分の排出を控え
体内に水分を溜め込むようになってしまいます
体内の水分と塩分のバランスが崩れると
むくんでしまうんです
日頃から水分の取り方
食生活に気をつけて
むくみにくい身体にしましょう
be-Irisの痩身メニュー
キャビテーションは
むくみに効果大
キャビテーションとハンドマッサージで
リンパの流れを促進、老廃物や余分な水分を
しっかり排出します
ポカポカと温まり、足首の老廃物も流れて
ふくらはぎスッキリ
be-Irisの痩身メニュー
自信を持ってオススメします
ぜひぜひお試しくださいね
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