【復縁】簡単に叶えるための思考&今すぐできる◯◯とは?
今日は、復縁=復活愛♡を
簡単に叶える思考について。
復縁なんて、余裕🎵って
思っている人の共通点として
「未来思考」
が あります。
意識が未来に向いている
つまり過去に意識が向いていない、
ってことですね。
もちろん、お別れした直後に
「未来思考」は無理だと思います。
色々なことを思い出して、
考えて、
悲しくなって、
涙に暮れて…それはしょうがないです。
そして、反省は、大いにして良いと思います。
が、そこからです。
お別れする直前までの、
あなたと彼の関係性についての思い込みは
いったん手放しましょう。
「彼って、こういう人だから…」
「彼がああ言ったのは、
こうだからに違いない…」
などなど、いったんリセットです。
過去のことにとらわれずに
まず
「今はこういう状態だけど、
私は彼と復縁する!」と
決める。
そして、未来についての作戦を立てます。
長期目標。
中期目標。
短期目標。
大まかに言うと、こんな感じです。
例えば。
別れ際に、彼が
「おまえのガサツなとこ、ホント無理!
」
と言ったとしましょう。
ならば
「エレガントな私になって、彼に会いに行く」
ことが長期目標。
「美しい所作をプロの講師の先生から学ぶ」
ことが中期目標。
「ものを受け取ったり、渡したりする時は
必ず両手で行う」
ことが短期目標。
という感じです。
大きな目標は長期目標に、
それを叶えるために
中期的、短期的な視野で考えて
設定するのが中期目標、短期目標です。
短期目標を考える時は
今日から、今すぐできる小さな一歩
つまり、ベイビーステップって、何かな?
と考えて
とにかくトライしてみること。💕
彼とのこと(彼に関わること)
じゃなくてもオッケー。
例えば
⚫︎洗顔の後の基礎化粧(化粧水&乳液)を
少しだけ丁寧にしてみる
⚫︎仕事で会う人達に
明るく笑顔で挨拶してみる
⚫︎駅やオフィスで階段を使って
軽めの運動になるよう心がけてみる
⚫︎いつもよりも意識して
友達や家族に「ありがとう」を伝えてみる
⚫︎お風呂上がりのリラックスタイムに
新しいストレッチを追加してみる
⚫︎一日の終わりに瞑想をして
心を落ち着ける
などなど
ポイントは
どんなに
小さなことでもいいので
未来に向けて行動する
こと。
↑ココが大事!
これが
復縁=復活愛♡を
簡単に叶える思考の
「未来思考」
そして、そのための
未来に向けての行動♪
です。
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