こんにちは。Nobukoです。
今日は…
英語の学習が続かない自分にモヤモヤする方や
英語やらなくちゃだけど、
どうしてもどよーんと気が重たい方、
初めは楽しくやっているのに、
だんだん苦しくなってきて途中で投げ出しちゃうという方に「届きますようにっ！」の
気持ちを込めて。
******** お知らせ *************
明日、6/3(月) 11amに、
日本語教師のNekoさんとインスタライブします！
二人とも英語苦手状態からサバイバルして「話せる」ように。先日Nekoさんと話したときに、話せるようになる『鍵』は結局はマインドだねーとなり、じゃあ、ライブしよ♪の流れに😆
↑Nekoさんのブログ
↑Nobukoのインスタ
マイペースでコツコツやるにも
短期間集中してやるにしても
まずは英語に対して自分がどんなイメージを持っているかを言葉にしてみてほしいです。
連想ゲーム式でもよいし、
箇条書きでもいい。
淡々と、
思いつくまま書き出してみてください。
では、今度はその書き出した言葉を
つぶやいてみて。
今度は、目を閉じて。
目を閉じて、
ゆっく〜〜り呼吸して
身体を力をゆるめます。
そして、英語のことを考えみて
そのときの身体の感覚を感じてみます。
体が発するものは
とても微細でなかなか気が付きづらいかもしれません。
たぶん、普段ならスルーしちゃうくらいに
なかなか気が付かないような程の
違和感だと思います。
もし…
ちょっとした息苦しさとか
身体がぎゅっとなる感覚とか
なんか重さを感じたとしたら
英語に対して何かしらの抵抗があるのかもしれません。
表面的には英語を前向きに捉えていても
実は英語との間に溝や見えない壁があることもあります。
その溝や壁というのは
普段は気にならないのだけど、
実際に英語を始めてみると
溝や壁が行手を阻んできます。
壁や溝は、
英語のインプットやアウトプット自体ではなく
マインドにある！！
英語をやることで何か犠牲が生まれる…
出来なくて恥ずかしい思いをするのは嫌…
英語のせいで足をひっぱられる…
いまさら英語やったところでね…
などなど。
むむ…っと何か引っかかるワードがあれば
もしかしたら英語に対して
何かの抵抗感があるのかもしれません。
だから、続かなかったかも。
だから、だんだん嫌になっちゃうのかも。
だから、もういいやって途中退場の道を選んでしまうのかも…
であれば、抵抗感を外したほうがいい💕
イナゴっぽくないですか？
もしくは、蜂の顔(頭？)
宇都宮ライトレール @宇都宮