減量それぞれ。

1月末から

『13:00以降固形食物摂取厳禁』
 

施行中。要は
 

「午後1時以降は食わない」
 

現在までで体重は5kg程度減。

過去の経験だと、

今後も加速度的に減量が進む…はず←
 

また、体重減以外にも以下メリット。
 

・平日の外食が無くなる
・たまの外食が異様に美味しい
・食費トータルの減額
 

一年は続けたい←弱気