今日は晴れて気持ちがいい。
そこで、もみじ狩り、というより、落ち葉山行、というより、
体力つくりをしようと思った。
10：15 須磨駅からジョグスタート。
神戸市では市立離宮公園と相楽園と森林植物園を
年間900円で自由に出入りできる
「四季トリコロールカード」という企画がでていて、
当然それを大事に利用させていただいている。
ということで、
まずは須磨離宮公園の紅葉状況をチェックしに向かった。
へこへこ走り・・・・・
親子連れ、ご老人、たくさんの人が
暖かな公園を散歩していた。
ということで、それから東へ へこへこジョグ 再スタート・・・
元町の相楽園、ここも素敵な日本庭園。
そして、
そこから再度山へ向かう。
へこへこジョグ・・・
でも、登山道は年配の登山者がすくなくないので、
自動二輪禁止の再度山ドライブウエイを走ることとした。
どんどん走って、
そして森林植物園に到着。
その広い公園をジョグ。天気がいいので気持ちよかった。
ここの売店の名物「弓削牧場のソフトクリーム」
そして
森林植物園を後にして、
山田道から神鉄谷上駅へジョグで向かう。
ようやくゴール。ＧＰＳを見ると、18Ｋｍの距離、高低差では海抜3ｍからアップダウンして標高600ｍ経由で移動だったようだ。走っている時間は2時間20分、フルマラソンの基礎練習にはなっているのか、いないのか、ハテナ、である。とにかく腹が減った。
まあ、紅葉、落ち葉をたのしめた、アップダウンで脚もパンパンに張っている、結構いい練習になったとおもう。
ちなみに、神戸市の四季トリコロールカード、とてもいい、お得と思います。特に春のバラの時期の離宮公園が圧巻で、もちろん気軽に何度でも園内に入れる。超・超おすすめ！