今日のランチは久しぶりにイタリアン。
福岡から久留米ＩＣで下りて約１０分。
「 トラットリア・アメニータ」
ホテルの中にあるイタリアン専門店です。
左からみつせ鶏のスモーク、生ハム（イベリコ？）
フォアグラのカナッペ
↓
とろとろのやわらかお肉がたまらなく美味しい！！
↓
アマトリーチェ大盛り
（トマトクリームパスタ ）
↓
生クリームのコクとトマトの酸味が絶妙
↓
どの料理も味つけはほぼ完ぺきに自分好みでした。
ごちそうさま！
今日は「ふぐ海鮮料理 うえむら」でランチ。
当ブログでは２回目の登場です。
前回は海鮮丼でしたが、
今回はふぐ刺し定食を注文しました。
食感がたまりません
↓
加熱することでふぐ本来のうまみがよくわかります
↓
昼時はあっという間に埋め尽くされる繁盛店。
まったりと寛ぐ常連さんが多いようです。
メニューを見る限りどれもかなり手ごろな値段。
肩肘張らずに財布を気にせず、
気軽に行けるという位置づけのお店だと思います
今日は外に出ることがあまりなく、
社内でのデスクワークが中心でした。
職場からできるだけ近場で食べようと、
飛び込んだのがこちら！！
「玄海旬魚 こじま」
ネタはどれもけっこう分厚く、かつ新鮮でプリプリ。
なかなか箸でつかめない （笑）
本当にコスパは最高で、人気があるのもうなずけます。
そして・・・
仕事終わりに長浜で部署のメンバーと飲み会。
久しぶりの生パスタランチです。
「パスタフレスカ 英」
気取らず飾ることのない生パスタ屋さんです。
いつもオーダーするのは決まっています。
「サーモンベルベッティクリームのフェトチーネ」
量はもちろんＷサイズです
↓
「苺のショートケーキ」を追加。
↓
食後の「エスプレッソ」
酸味と苦味が口内に広がります
（濃縮タイプかな？）
↓
今日は南区大橋でランチ。
駅から少し離れた住宅街にあります。
「海鮮料理 うえむら 」
魚介類を食べるならやっぱり海鮮丼！
↓
濃厚でほんのり甘味のある胡麻豆腐
↓
ふぐの皮を使ったコラーゲンサラダ
↓
初訪問でしたが、場所がちょっとわかりずらい
本当の意味での隠れ家的というか、
ナビの利便性を実感しました（笑）。
さて、肝心な料理の方はと言うと、
メインの海鮮丼の他に、小鉢、サラダ、茶碗蒸し、味噌汁。
それに食後のコーヒーとデザート。
これだけのボリュームで、値段はたったの９８０円！
どれも期待通りで満足したお昼でした
ちなみに昨日のランチはこちらです。
「ニュースマイル」
職場の同僚に連れられ行ってきました。
薬院にある洋食屋さんです。
迫力のある面構えです。
↓
食後のコーヒーにガトーショコラを追加
↓
ナポリタンはナポリタンでも、
ちょっと贅沢（卵２個入り）なナポリタン
ケチャップだけでは出せない濃厚な甘さがあって
そのまま食べると味はちょっと濃い目。
ただ、真ん中の卵を混ぜることで
マイルドな味わいになり、これがまた絶妙！！
久しぶりに美味しいナポリタンに出会えました
今日はホテルでランチ。
「レストラン カステリアンルーム」
場所はホテルニューオータニ博多の地下1Ｆ。
洋食ランチコース
前菜2種盛、パスタ、メイン料理、デザート、コーヒー
↓
鴨肉独特の旨みが口いっぱいに広がります！
（シャラン産仔鴨のロースト）
↓
仕事で1週間頑張った自分へのプチ贅沢です（笑）
今日は同僚（先輩）とランチ。
「キンギョ （ＫＩＮＧＹＯ）」
こちらの料理はなんと５００円。
同僚が「ランチパスポート」なる本を２冊持っていて、
そのうち１冊を利用させてもらいました。
本に乗っている協賛店のランチすべてが５００円。
本代は９８０円で３～４回使えば元が取れるとか。
面白いことに店内をよく見渡すと、
ほぼ全員・・・・・
その本を手にした客で埋め尽くされてました（笑）
このような状況で店は儲けあるのかな？
余計な心配をしつつ、おいしく完食。
ご馳走様でした！！
おまけ
先日プチ送別会を兼ねてですけど、
同僚ら（男８人）と中州のＩＰホテルでランチバイキング。
Ｓさん、色々あったけど世話になりました！！
Ｓさん・・・元上司→定年退職→嘱託で再雇用
→契約満了→３月より年金生活
今日は仕事が暇だったので、
普段はあまり行くことのない場所でお昼ご飯。
南区にある老舗の鰻屋さんです。
「うなぎの黒田屋」
「鯉のあらい 」
＊酢味噌につけていただきます
↓
「鯉こく」
↓
「蒲焼」
↓
大盛り（茶碗３杯分）にして正解でした
ところが、久しぶりのドカ食いに歯止めがきかず、
食後はコンビニでこちらを購入。
いやー、それにしてもよく食べた。
只今、ダイエット強化期間中ですが、
たまには息抜きもアリです。
ご馳走さまでした！！
昼飯はコンビニ弁当ばかりを食べ続けてる同僚。
その偏った食生活をぜひ見直してほしい・・・
同僚を連れてランチに行ってまいりました。
（半ば強引に誘ったかも・・笑）
小鉢が何種類もあってバラエティ豊かなランチセット！
↓
場所の詳細（筑紫郡あたり）は伏せますが、
閑静な住宅街の中にある隠れ家的なお店です。
料理は毎日お店で手作り。
あまり乗り気じゃなかった同僚だったけど、
食後は大満足の様子でした。
夜は職場の連中と決起集会！
とろーんと口の中でとろける白子！
↓
所属する部署（総務）に５年以上在籍しているので、
そろそろ転勤を命じられるかも・・・
サラリーマンにとって避けては通れないのが転勤。
心の準備は万端だぜ ！！
最近、自分の体重を元に戻すべく、
筋トレと食事制限でダイエットを決行中です。
やると決めたらとことんやるタイプ。
妥協は一切いたしません。
でも、たまにはサボる事も必要（笑）
「和心とんかつ あんず」
店の名誉のために言っておきますが、
ランチタイムはいつも満席です！！！
↓
メニュー写真より実物の方が大きいのがうれしい。
↓
こんなに分厚いのに本当にやわらか。
↓
見た目からして美味しいのは間違いない（笑）
↓
いやー、これは想像以上に美味い。
味もさることながら、感動したのはその食感。
口の中でとろーんととろけます
↓
「CoCo壱番屋 中央区天神三丁目店 」
仕事帰りに同僚と久しぶりのココイチカレー。
今日は調子に乗って食べ過ぎてしまった。
糖質やカロリーは十分過ぎるほど確保！（笑）
今更ながらちょっとだけ後悔してます。
まぁ、気を取り直して、
再び明日から素食モードに切替えます。
おまけ
本日の米雇用統計。
発表直前に急上昇、その後急落。
かなりの荒れ模様の展開でした。
暇つぶしのお遊びです
