オパイようございます

あ～いSHO-GUNです。



昨日２週間ぶりにジムに行きました。


友達にお前に筋トレを教えてもらうとムカつくと言われました

僕はどうやら人の神経を逆なでするのが上手いようです(笑)


しかし久しぶりのジムでしたので体いてぇよ





そしてジムの帰りに俺よりデブの男に



『お前太ったんちゃうんか？おっきい体やの』



と言われ爆発寸前！絶対痩せようとまた心に誓いを立て新たに吉宗ダイエット計画をたてます

キッチョリーどっちが早く痩せれるか勝負しませんか？

ラジオ

どもども！


なんか来週、２２日に京都のFMラジオに出演さしてもらう事になりました。


なぜか？


今日の朝１にマスクザピーナッツ氏からメールがきまして




２２日の夜９時にいけるか？っと…


いや～ほんまビックリです！でも楽しみですマスクザピーナッツ氏ありがとう！


なにを喋るのかわかりませんがeventの紹介はしたいっす


そのマスクザピーナッツ氏！


今月のshake up 出ますよ！見たことない方はcheckしてください！腹がよじれます(笑)

ＳＨＡＫＥ ＵＰ vo.6

DANCE HIP HOP R&B party

2009/5/23[STA]
OPEN/20:00～Mid Night
@SHAKE(兵庫県篠山市池上345-1/TEL079-552-7000)

Door 1500yen With 1drink
With flyer 1000yen With 1drink


ーGUEST DANCERー
・K-CAT from 京都

ーDANCERー
・NORTH KANSAI ALL STARS
・アフリカン内マータ from 大阪
・Feater Queen

ーSINGER LIVEー
・PETER
・HAWK from GLA
・Bloom SAKI

―AIR PRO―
マスク ザ ピーナッツ from 京都

―GUEST DJ―
・DJ KEN-C from 大阪

ーPICK UP DJー
・MUSH from MUSH SOUND CREW

ーSHAKE UP DJ'sー
・AKY
・KEN-J
・KEYTA

ーHOST MCー
・SHO-GUN aka 吉宗

―staff―
THUG-T（ORGANIZER）
HIROSHI a.k.a KN
SHINGO（sound producer）



毎月第４土曜日開催中


まぁそんな朝のビックリ話です

ちゃい

はっはー


休みの楽しい時間はあっと言う間にすぎるね！


今日からまたお仕事だ…


ん～めんどくさい…



まだ筋肉痛だよ～ん