ここんとこ徹夜が続いて生活サイクルがかなり乱れてる。。。
ちなみにここ4日間は
5:00am~10:30am
5:00am~10:00am
完徹
5:00pm~8:00pm 1:30am~3:10pm
きもちわるいことになってる。
ちなみに今日3時に起きてからずっと無気力状態でした。
そして明日朝はやいからもう寝たいのにねれん。
布団にはいってかれこれ30分以上たつのに寝れん。
さあどうしよう。
ちなみにここ4日間は
5:00am~10:30am
5:00am~10:00am
完徹
5:00pm~8:00pm 1:30am~3:10pm
きもちわるいことになってる。
ちなみに今日3時に起きてからずっと無気力状態でした。
そして明日朝はやいからもう寝たいのにねれん。
布団にはいってかれこれ30分以上たつのに寝れん。
さあどうしよう。