6/30にサイズはかってみたので
比べてみました
6/3→6/30
バスト+1cm
アンダーバスト-1.4cm
ウエスト+1cm
ヒップ-2.5cm
太もも 右-2cm/左-1.5cm
ひざ 右-1cm/左±0
足首 -0.5cm/-0.5cm
何cm→何cmと書こうと思ったのですが、
知り合いが見ているかもしれなかったので
何cm変わったかだけ書いてます
💦
💦体重は全然減らなくて、
ダイエットやめそうだったので
体重計に乗るのをやめました
年には敵いませんね
でもサイズは減ってましたねー
よかった
ウエストはなぜか増えてますwww
えー心当たりないけどご飯食べてすぐ計ったからかな…
ちなみにへその位置部分で計ったら
前回から-3cmだったので
違うとこ鍛えちゃったのかなって
感じです
夏なので自然に痩せると信じつつ…
野菜食べて睡眠取って運動してを
心がけます
今月からヨガ行くので
また来月採寸楽しみです
ちなみにここまでの運動は
会社の通勤とYouTubeで適当に
その日やりたいストレッチを1時間くらいでした
そういえば…
足首（かかと？）に骨の形見えてる人って
多いじゃないですか…
私、赤ちゃんの足かっ！！ってくらい
ブニブニだったんですが
今日鏡見たらうっすら骨の形が出て来ていました！
努力は人を裏切らないと信じて…
頑張ります
