気になる

こんばんは(*^^*)
体調壊してて体重が１キロ痩せて安心してたんだけど、また体重がドンドン増加してて気になってヤバイ💧

食べ物も考えたり、よく噛んだりして工夫してるのに増えてしまう😭
どうやったらおさえられるかなぁ～💦
誰か教えてください😥