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ありがとうございます。
乳がんヨガ専門の理学療法士
小嶋 たまみです。
自己紹介はこちらです。
先週1週間はなぜか
エネルギーが下がっていたのか
大好きなインスタグラムの
投稿をする気にもなれず、
なんとなく1週間を過ごしていました。
いろいろと調べていると
2.3月は気温も下がるので
エネルギーも寒さで
下がるらしい…
なるほど。
そう思うと
なんか少し気は楽になった
そして、
昨日のランチ。
気のおけない方等から
カレー会のお誘いを受け
ランチした。
本当は、就活中のお友達の
お話を聞いたり
愚痴を聞いたりしようと
思いながら行ったのに
らんちしながら、
お二人とおしゃべりすることで
わたしが元気をもらっていた
コロナウイルスの影響で
ヨガのレッスンも少し減っていて
人とお会いする機会も
減っていたから
なんとなく気も滅入っていた。
人に会うことで
こんなにエネルギーもらうんだ！！
と、改めて思った
おやすみしているレッスンもあるけど
場所を貸していただける場所では
わたしも、参加者の方に
たくさんの元気とエネルギーあげたいな
と、改めて思いました。
昨日、今日で充電できたので
エネルギー満タンで
準備できました
次のレッスンが
とても楽しみです♪
最後まで、お読みいただきありがとうございます
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