ブログにお越しいただき
                  ありがとうございます。


               乳がんヨガ専門の理学療法士
                       小嶋 たまみです。



                 自己紹介はこちらです。





対面でのレッスンがお休みになってから
細々とオンラインでのレッスンの準備を
してきましたが
やっと準備が整いました。


4月中は無料にて数回開催して
5月からは有料にて開催していきたいと
思っています。


まずは、今週の土曜日
4月25日(土) 14:00-15:00
zoomでのオンライン乳がんヨガ

対象者:乳がん術後の方
参加費:無料


今まで気になっていた方、
遠方の方とこの機会に体験してみませんか?

アプリでzoomをダウンロードしたら
IDとパスワードを入れるだけなので
はじめての方でも大丈夫だと思います。


わからなければ、
やり方の手順をお伝えしますので
ご連絡くださいねウインク


参加お申し込みは、
ライン@かメールにて
当日の午前中までにご連絡いただければ
助かります。


予約後、IDとパスワードを
お送りします。


また、今月中は無料となっていますので
一人で受けたい方もご連絡いただけたら
日程調整させていただきます。

一緒にヨガをして
心も体もすっきりさせませんか⁈

お時間ある方は
終わった後に参加者の方とのおしゃべりも
楽しんでいただけます^ ^ 


最後まで、お読みいただきありがとうございますニコニコニコ






ご予約は、メールorお電話orライン@からよろしくおねがいします🤲



次のようなお悩みをお持ちの方、一緒に身体を動かしながら、心と身体をリフレッシュしませんか?                              
*乳がんのオペが決まって不安でしょうがない                                    
ホルモン療法で太りやすくなった
治療中()身体を動かすのがおっくうになった

身体を動かしてリフレッシュしたい
 *自宅で簡単にできるストレッチが知りたい

*乳がんの体験者の方とお話したい              ◉講師は理学療法士が行います。 強度や体調など十分に配慮しながら実施していきますので、安心してご参加ください             


ヨガのレッスンは

5/6までお休み中。



 

【お問い合わせ・ご予約】                           TEL:080-3960-6365                                     メール:     tama.yoga5097@gmail.com                  ライン@↓

ご予約は、こちらからお友達登録を↓