9月営業カレンダー✿身体にも心にも潤い月間

ご訪問ありがとうございます

ボディケアサロンAYA

“ママ整体師” あやです。

美健(美と健康)は日々の生活習慣から

をモットーに

2児の子育てをしながら、

整体とともに、苦手な文章も書いていこうと思います

ようやく、上の子の夏休みが終わりました

子どもにとっては長ーーーーーーい休みだったようですが、

私にとっては怒涛の日々(苦笑)

いつも登園している子が家にいると、

いろんなことが充実し過ぎて(笑)

休んでる暇なく(休んではいますけど)

毎日があっという間でした

私と同じような子育てママ、

きっといるはず

夏の疲れと相まって、

身体にも心にも潤いが必要になってくる季節

私は個人的に、

明日、ドライヘッドスパをしに行って、

リフレッシュしてきます

身体全身をゆるゆる〜にしてもらえるのが1番ですが、そんなに時間を作ることは難しいですからね

短時間でもリフレッシュしたいという人は

頭をほぐしてもらったり、

足をほぐしてもらったり、

オイルで流してもらったりすると、

スッキリしやすいですよ

20〜30分で構いません

自分のために過ごす時間

潤い補給 おすすめです

では、

来月の営業カレンダーを下記の通りご案内いたします。

9月の営業カレンダー

6日(金) 10:00〜12:00／13:00〜14:30

7日(土) 10:00〜12:00／13:00〜16:00

10日(火) 10:00〜12:00／13:00〜14:30

11日(水) 10:00〜12:00

13日(金) 10:00〜12:00／13:00〜14:30

14日(土) 10:00〜12:00／13:00〜16:00

17日(火) 10:00〜12:00／13:00〜14:30

18日(水) 10:00〜12:00

20日(金) 10:00〜12:00／13:00〜14:30

21日(土) 10:00〜12:00／13:00〜16:00

24日(火) 10:00〜12:00／13:00〜14:30

27日(金) 10:00〜12:00

お体についてのお悩みや、

営業日(お休みの日や時間外など)についてのお問い合わせなど、

お気軽にご相談ください

ボディケアサロンAYAについては

こちらからクリックしてください。

なお、現在は私事で申し訳ございませんが、

期間限定(〜10月)にて、既存のお客様のみのご予約をお受けさせていただいております。

施術料金においては、諸事情により特別料金10分/500円〜。

このような運びとなった理由につきましては、

ご予約・お問い合わせいただいたお客様へ

直接お伝えさせていただきます。

メニュー＆料金のご案内　※通常料金を記載

ご予約・お問い合わせ、何かお悩みや不調でお困りの方

ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

あなたの心も身体も

毎日が平穏に過ごせますように

ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

8月営業カレンダー✿今月は控えます

ご訪問ありがとうございます

ボディケアサロンAYA

“ママ整体師” あやです。

美健(美と健康)は日々の生活習慣から

をモットーに

2児の子育てをしながら、

整体とともに、苦手な文章も書いていこうと思います

さて、

8月です

夏本番と言わんばかりの猛暑です

大人でもしんどい中、

うちの子どもたちもかなりしんどそうです

歯の生えはじめた下の子に関しては、

暑さと、疲れで、抱っこするたびに噛みつかれるほど落ち着かないようで

エアコンの温度を下げて、下げて、

終日スイッチオンで、

ようやく落ち着きはじめた今日この頃です

そんなこんなで、

いろいろ迷いましたが、

今月は営業カレンダーの開示を控えることにしました。

理由は、

施術スペースの空調が効きすぎるので、外気温との温度差で、お客様の体調を崩しかねない

と判断したためです。

どうしても、1才に満たない娘に合わせた空調管理になってしまいますので、ご理解いただけると幸いです。

もし、そんな中でも、施術をご希望いただける方は、ご一報いただけると嬉しいです。

お体についてのお悩みなどございましたら

お気軽にご相談ください

ボディケアサロンAYAについては

こちらからクリックしてください。

なお、現在は私事で申し訳ございませんが、

期間限定(〜10月)にて、既存のお客様のみのご予約をお受けさせていただいております。

施術料金においては、諸事情により特別料金10分/500円〜。

このような運びとなった理由につきましては、

ご予約・お問い合わせいただいたお客様へ

直接お伝えさせていただきます。

メニュー＆料金のご案内　※通常料金を記載

ご予約・お問い合わせ、何かお悩みや不調でお困りの方

ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

あなたの心も身体も

毎日が平穏に過ごせますように

ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

お肌のケアは基本指2本という習慣

ご訪問ありがとうございます

ボディケアサロンAYA

“ママ整体師” あやです。

美健(美と健康)は日々の生活習慣から

をモットーに

2児の子育てをしながら、

整体とともに、苦手な文章も書いていこうと思います

今日は、先日に引き続き、

お顔周りの“美健習慣”について

書いていきたいと思います

私の中では普通のことでも、

人に話すと

『えっ』

と言われてしまうこと

お肌のケアは、

基本的に中指＆薬指で行う

(注：そうでない場合・箇所もあります！)

きっと、その業界の人からすれば常識なんでしょうが、

そうじゃない人からすれば寝耳に水という人もいます。

では、

なぜ 中指＆薬指を使うのか

手の指の中で最も力が入りづらく、

2本 指を使うことで、肌に触れる面が広くなり、必要以上に圧がかかりにくく かつ 圧を均一にしやすくなるため

(コットンを使う時も、この2本を使います)

あと、私が特に注意しているのは、

頬骨部分には圧がかからないように、優しく包み込むように触れること

なぜかというと、

日々のスキンケアで、毎日毎日、頬骨に圧がかかり続けると、深層部の細胞がに刺激が伝わり、次第に黒ずんでしまうのではないか

と思ったからです。

場所が違い、極端な話ですが、

私の膝を例にあげると、

ずーっと膝立ちでいることが多い時は黒ずみが増して、膝立ちをすることがなくなると、何もしなくてもキレイになった経験があります。

些細なことでも、身体は日々のその習慣の積み重ねでできています。

少しの意識が習慣になり、

美健に繋がれば、

きっと未来のハッピーにつながります

あぁーーーーーー

まだまだ伝えきれてないことがたくさんあるけれども、、

今日はここまでにしておきます

我が家の姫(愛娘0才が)が泣いて仰せられるので笑

お体についてのお悩みやその他お問い合わせなど ございましたら、

お気軽にご連絡ください

ボディケアサロンAYAについては

こちらからクリックしてください。

なお、現在は私事で申し訳ございませんが、

期間限定(〜10月)にて、既存のお客様のみのご予約をお受けさせていただいております。

施術料金においては、諸事情により特別料金10分/500円〜。

このような運びとなった理由につきましては、

ご予約・お問い合わせいただいたお客様へ

直接お伝えさせていただきます。

7月営業カレンダー

メニュー＆料金のご案内　※通常料金を記載

ご予約・お問い合わせ、何かお悩みや不調でお困りの方

ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ

あなたの心も身体も

毎日が平穏に過ごせますように

ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ