あしほぐし(仮)と祝勝会

あしほぐし(仮)と祝勝会

体幹のインナーマッスルが理由の１つです！

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『あしほぐし』だったけど（≧∇≦）

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『あしほぐし』だったけど（≧∇≦）

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ジャパンカップ リード競技大会 @岩手

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試合帯同 ジャパンカップリード競技岩手大会

試合帯同 ジャパンカップリード競技岩手大会

6月の出張コンディショニング@ボルダリングジム

外旋筋を活性化しよう！