色々とダメダメf^_^;精進精進!!!#トレーニング #training #ワークア... View this post on Instagram 色々とダメダメf^_^; 精進精進!!! #トレーニング #training #ワークアウト #workout #回旋運動 #rotation #メディシンボール #medicineball Body Control Laboratory ZIONさん(@bcl_zion)がシェアした投稿 - 2018年Dec月14日am3時23分PST