最近風邪が流行っていますが皆さんは大丈夫ですか？
私はしっかり予防していたつもりだったのですが、風邪を引いてしまいました。
大分落ち着いて来ましたがなかなか完治とはいかず。。。
日々の運動で風邪に負けない体力をつける事は大切ですね。
本日の一冊は、基礎体力から関連しまして
村上春樹さんの本について書きます。
What I Talk About When I Talk About Running
by Haruki Murakami
こちらは日本語版で読んだ事がある方も多いでしょうか。
村上春樹さんといえば小説ですが
実は、かなりストイックにマラソンやトライアスロンをされているそうで。
村上さん自身について書かれた本です。
この本を読むと、運動嫌いの私でも、無性に走りたくなってきます。
私自身、この本を読んでから(習慣とまでは至ってませんが。。。)思い立った時にふらりと走りに行くようになり。
この本を読むと、運動嫌いの私でも、無性に走りたくなってきます。
私自身、この本を読んでから(習慣とまでは至ってませんが。。。)思い立った時にふらりと走りに行くようになり。
ですので、もう年が明けてしばらく経ちますが
今年一年何かしたいけどまだ目標を立てていない。。。
という方にオススメです。もちろんそれ以外の方も。
こちらの本は、他の洋書と比べると薄めですし日本語版も手に入り易いので
洋書初心者の方にもオススメです。
使用されている英語も読み易い英語ですので
ある程度英語に慣れている方ですと、紙の本でもどんどん読み進めていけるかと思います。
2015年、新しい事を始めるきっかけに
こちらの本は如何でしょうか？
- What I Talk About When I Talk About Running (Vi.../Vintage
- ￥価格不明
- Amazon.co.jp