１０日目（`・ω・´)

ダイエットを始めて１０日経ちました。





何キロは言わないけど(笑)マイナス２・５キロ。


ん～順調順調(笑)


無理な食事制限はせず、気持ち抑えめ。

そして、走れるときはランニング。


やってるのはこれだけ（*^ω^*)


このまま行きたいっすね（`・ω・´)


あ…今日のご飯のお供のご紹介。





しっとりツナと生姜がベストマッチングでした～（´з｀）





さて…これから走りに行こうかと考えてますが、歌番組始まりましたね～（´・ω・`)


いきものがかりとゆずだけ見たい(笑)

トリハダ。（°Д°;)

去年もブログに書いた事あるけど…

今日仕事から帰って来たら、部屋の電気付いてたんすわ…

「お。彼女かな？」とウキウキでドア開けたら誰もいない。。

「あれ…朝消したの確認したよな……」

ビクビクしながら、部屋の隅々まで確認しました(笑)

１年に１回起こるんだよね～（´・ω・`)

停電したのかなぁ（°∈°)と考えております。

うん！停電やな(笑)

まさかの（´・ω・`)

ウズベキスタンに１ー０で敗戦。

藤本がスタメンって所で…え？？って感じだったが(笑)

日本の選手揃って不調…ってか、状態良いのは岡崎・今野くらいなもんだったか(笑)

やっぱり、時差は影響すんだなぁ（´・ω・`)

長友・香川はガス欠だったもんね。

ってか李の良さってなんですかww

タメの作れる本田がいないとやっぱりダメかな(´-д-`)

宮市見たかったけど長友にトラブルあったからしょうがないね。

最終予選は厳しくなりそうだ