ダイエットを始めて10日経ちました。


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何キロは言わないけど(笑)マイナス2・5キロ。


ん~順調順調(笑)


無理な食事制限はせず、気持ち抑えめ。

そして、走れるときはランニング。


やってるのはこれだけ(*^ω^*)


このまま行きたいっすね(`・ω・´)


あ…今日のご飯のお供のご紹介。


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しっとりツナと生姜がベストマッチングでした~(´з`)





さて…これから走りに行こうかと考えてますが、歌番組始まりましたね~(´・ω・`)


いきものがかりとゆずだけ見たい(笑)
去年もブログに書いた事あるけど…

今日仕事から帰って来たら、部屋の電気付いてたんすわ…あせる

「お。彼女かな?」とウキウキでドア開けたら誰もいない。。

「あれ…朝消したの確認したよな……」

ビクビクしながら、部屋の隅々まで確認しました(笑)

1年に1回起こるんだよね~(´・ω・`)

停電したのかなぁ(°∈°)と考えております。

うん!停電やな(笑)
ウズベキスタンに1ー0で敗戦。

藤本がスタメンって所で…え??って感じだったが(笑)

日本の選手揃って不調…ってか、状態良いのは岡崎・今野くらいなもんだったか(笑)

やっぱり、時差は影響すんだなぁ(´・ω・`)

長友・香川はガス欠だったもんね。

ってか李の良さってなんですかww

タメの作れる本田がいないとやっぱりダメかな(´-д-`)

宮市見たかったけど長友にトラブルあったからしょうがないね。

最終予選は厳しくなりそうだあせる