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とりあえず…
今実家にいるのでお好み焼きガーン

唇痛くてなかなか食べれないしょぼん


今から急いで荷造りしなきゃあせる
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猫の頭の匂い嗅ぐの好きドキドキ
えもいわれぬ香りがしますあせる

明後日からフランスだから早く用意しなきゃ…

面倒~(;^ω^)
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毎日この3本ゎ欠かせませんドキドキ
特に豆乳コーヒー

最近ゎおやつ、間食にドライフルーツか野菜チップス、フルーツグラノーラ食べるようにしてますブーケ1

食事ゎ春雨や蒟蒻を毎食最低一品取るようにしていますアップ

そしたら、特に運動もしてないのに3週間で4.5キロ痩せたアップ

去年一年で太っちゃったから、あとちょっと頑張ろDASH!