青色☆「青」・・・静かな心で知的に集中力を高めたいとき 短波長の「青」は心身を鎮めます。 副交感神経に作用してリラックスさせ、ストレスや疲れを和らげます。 このため疲れやすい人ほど青に惹かれ、無意識に「青」を使い、 疲れを軽減させています。 また「青」を見ると集中力が高まり、脳波もアルファー波に変わりやすくなり、 「リラックスしているのに集中している」状態を作りやすくします。