自分自身の状態管理
昨日、仕事の仲間から久しぶりに電話があり
最近、うつ病にかかってしまったとの事・・・
数年前、うちに入社してもらったスタッフもうつ病だった。
もちろん分かっていて入社頂きました。
今では健康すいるいい男になりました。
それまでに2回ほど泣かしましたが・・![]()
それも彼のため![]()
今ではばっちり元気![]()
状態を管理することはとても大事です。
まず想像してみてください。
落ち込む時はどうやって落ち込むでしょうか?
笑いながら落ち込むことは出来るでしょうか?
飛び跳ねて喜びながら落ち込むことは出来るでしょうか?
落ち込む時の姿勢はどうでしょうか?
目線はどうでしょう?
呼吸はどうでしょう?
姿勢はどうでしょう?
目線は下向きで、呼吸は浅く、姿勢は猫背で・・・
落ち込む態勢バッチリですよね。
その落ち込む姿勢は誰が作っているのでしょうか?
自分自身です。
私も人間です。落ち込む時や恐怖心を持つこともあります。
でも目線を上にあげ、
深呼吸し、姿勢はまっすぐ前向きな言葉で状態を作ることにより
いい状態にすぐ切り替えてしまいます。
最後まで見て頂いた方ポチっとお願いします→ココ
状態を管理する
ここんとこ酷い肩こりに悩まされていて
はじめて針治療にいきました。![]()
注射ぎらいな自分が体に針やなんて・・・トホホ・・
でも先生の一言がよかった![]()
先生「普段仕事で肩に緊張感や力が入っていませんか?」
自分「そういえば・・・気付かないうちに肩に力はいってます」![]()
先生「肩こりはそうやって自分で気づかないうちに
自分で作ってることも多いんですよ」![]()
先生ありがとう!それ以来、肩に力が入っていることを随時チェックして
力を抜いているとなんだか今までと違うぞ!
肩に限らず自分のいい状態良くない状態は自分から作り上げると言う
初心を再度確認させていだ抱きました。
元お笑い芸人社長!なにわの商売人肩こりからでも学ばしてもらいました。
肩こりひどい人、意識してやってみてくださいませ![]()
訪問の印にここもクリックお願いします→ココ
バーベ急便スタッフへ
決して気持ちのいい物ではありません。
でも私たちは人間です。
考えてみましょう。
問題やクレームが発生するのはその仕組みに問題がある。
改良、改善。
そうする事がノウハウであり問題はもっともっと発生しない形になってゆく。
決して落ち込む暇はないのである。
それに気付かせてくれたお客様に感謝しましょう。
イイコトバ
ご訪問有難うございます。
元お笑い芸人社長 です。気が向けばクリックお願いします。
携帯の方は![]()
http://blog.with2.net/link.php?726344
これが出たらもう一回押すと応援クリック完了です。
運は大胆な者の味方をする。 だって
ますだおかだ
ご訪問有難うございます。
元お笑い芸人社長 です。気が向けばクリックお願いします。
携帯の方は![]()
http://blog.with2.net/link.php?726344
これが出たらもう一回押すと応援クリック完了です。
今日はますだおかだの
岡田君が取材にわざわざ東京からバーベ急便に来てくれました。

フジテレビ取材前日
ご訪問有難うございます。
元お笑い芸人社長 です。気が向けばクリックお願いします。
携帯の方は![]()
http://blog.with2.net/link.php?726344
これが出たらもう一回押すと応援クリック完了です。
明日はフジテレビの取材です。
安藤優子キャスターのスーパーニュースです。
東京からわざわざ新幹線で我社まで取材に来て下さいます。
レポーターはやや後輩のますだおかだの岡田くんが来てくれるとの事です。
ええ~
こんな試練はあるだろうか?→ココありがと
こんな仕打ちはあるのだろうか?![]()
仕事が終わり帰宅すること20時半・・・
1階にあるこの
・・・・
・・・・
・・・・タ
・・・・・タ
タンス・・(ノ´▽`)ノを3階まで・・・・
これを3階までもってあがれと・・・・
そのためには・・・・
まずこの廊下を通り抜け
この階段をゼイゼイ言いながら持ち上げ![]()
2階から3階への扉をうまく突破し・・・![]()
張り替えたばかりのクロスを何か所も
キズつけまくり・・・・![]()
やっと3階までたどり着き・・・
最後の難関が・・・・
このカーブ・・・
このでかタンス
が・・・しかし・・・
最後の・・・
最後の・・・
最後の入口が小さすぎて・・・
小回りも利かず・・・
どれだけやっても・・・
入らず・・・・(T_T)
また1階へ・・・![]()
バカヤロー~
お疲れさんクリックココ
よろしくお願いします。
7年前と今と変化しました?
昨日、ニュースで北朝鮮に拉致された
第8回新潮ドキュメント賞を
日本人拉致被害者、蓮池薫さんの
「半島へ、ふたたび」が受賞した。
日本帰国からはや7年・・・・
蓮池さんは加速して日本の時間を過ごしているんだろうと思う。
そういえば俺も7年前は、
そして仲間が一人また一人・・・
蓮池さんもどんどん人生が変化している実感があるだろう。
自分自身も日々変化している。
北朝鮮より日本へ小泉元首相が飛行機のタラップから
手を振りなが拉致被害者を連れ戻した映像が7年前。
7年前?そんな昔に感じなくないですか?
だから7年後もそう思うと思うから・・・
いや3年後でもいいから、
どんどん進化しつづけて
次のステージへ進みたいものです。
みなさんは7年前と今とでは何か変わりましたか?
あの芸人が自宅にやって来るゾ!ワァ
今度、
スーパーニュースの取材で・・・
ますだおかだの
おかだくんが
取材で会社と自宅にやって来ます。
ワァ!
会社はいいんですが・・・
じ、
じ、
自宅に・・・
テレビは、、、、
今からの掃除が大変です![]()
本日発売の関西1週間に・・・
いつもご訪問有難うございます。
関西エリアの方に限られますが、
→ココ
本日発売の関西1週間の
「達人から学ぶ!秋のキャンプ&BBQワンランクUP術」
というコーナーにバーベ急便が紹介されてます。
関西の方に限られますがお時間ある方はご覧くださいませ。











