こんばんわ、小金井です(・∀・)
前回に続きまして、セミナーの振り返りをしていこうかと・・・♫
人間が成長するには「必ず痛みを伴う」ということでした!
あながち間違いではないこの言葉。
今日も1日その言葉がずっと脳裏に浮かんでました。
人が心のスイッチをONにし続けるにはどうしたら良いでしょうか?
これには3ステップがあるとのことです。
①「痛み」を知ること
②準備をすること
③感謝すること
これだけらしいです。
①の「痛み」は前回で説明しているので省略。
②準備をすること、これが意外と一番大事かもしれません!!
元K1選手だったその人は、中学生の頃何故かケンカが強くなりたいと思ったそうです(笑)
強くなるにはどうするのか・・・
よし、スネを鍛えよう!
本当だそうです。
嘘ではなく、それからスネを鍛える特訓をしたそうです。
スネを鍛える目標としたことが

大目標:バットをスネで蹴り、折る
だったそうです。
で、実践!
結果・・・・

血だらけになって折れなかった
そこで、目標をモップの棒へシフトしたそうです。
結論から言うとモップの棒にすら折れなかったみたいですが、そこからどうしたのかと言いますと
落ちている太めの木を折ることをまず目標にしたそうな!
そして最終的には、バットを軽々と折れるようになったみたいです!
このことから元K1選手の目標が段階的に変化していったことがわかります!
小目標:木の枝(太め)
↓
中目標:モップの棒
↓
大目標:バット
それぞれの目標を定めて、それぞれの目標を達成するためにはどうしたら良いのか
それを真剣に考えて、100%行動できるように準備と実践を重ねて次の目標へ行くことが大事!
ほー(^▽^)
貯金額を分析することは、つまり準備をすること
毎月の貯金額を決めたら、それを達成するにはどう準備をしていけば良いのかを考える。
なるほど、全ては繋がっているのですね♪
もちろん達成できないこと(月)もあるかもしれないけれど、
じゃぁ何故達成できなかったのかを振り返る(分析)することもまた重要
その失敗を繰り返していたら、目標設定が高すぎたということなので修正すれば良い
そして、新たに設定した目標をクリアできれば、更なる目標を設定すれば良い
それの繰り返しということみたいです!
いやはや、改めて準備をすることの大切さがわかりました☆
でも、できればマイナスな「痛み」ではなくプラスな「痛み」でありたいので、
こと貯金に関しては、楽しみながらできるような目標設定にしたいものですね


