おはようございます。
毎朝毎晩｢ありがとう。幸せです｣と言うようにしてから起きるときも寝るときもすっきりしてて、気持ちがいいです(^^)
さて、
私が毎日続けてるアファメーションと断言法ですが、
近頃｢やらなくても大丈夫かも｣と、思うようになってきました。
めんどくさいからではなく、
成功者さんがよく言う｢叶うって決まってるんだからもういいか｣という感覚です。
アファメーションと断言法をしつつ自愛してるとどんどん満たされていくと思うんですが、
満たされてる気持ちが強いんですね。
今まで手放すということがどういうことなのか分かりませんでしたが、
執着しないことが手放すことではないし、
潜在意識を信頼しようと思い続けるのもちょっと違うような気がします。
私の中で、手放すというのは、
｢気が済むまでひたすらアファメーションなり瞑想をして、満足した時が手放した時｣
じゃないのかな…？
と、思うんです！
気が済む量というのは人それぞれだと思います。
だからどのくらいやれば…という断言はできないですが。。
自愛と一緒に続けていくことで、｢いつかその時は来る｣はずなんです！
継続は力なり！
ということですかね！(笑)
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