ほーーーーーーーーーーーーーーーーーんと久しぶりに怒った。
あまりにも久しぶりでこの感情があったことにへぇ~~~~~~って。
そして この感情の意味を考えてみました。
どーーーしてわたしは腹が立っているの


その答えは
じぶんの想いに反した言葉が返ってきたから。
つまるところ
自分の思ったとーりにならなかったエゴなんですね。
こーなればいいなという予想に反する想定外の出来事にカッとなってしまった。
それをじぶんで見つけるとあっさり
手放せるものです。怒りもすーーーーーーーーーーーーーーーっと
消えました。
あなたは何に対して怒っていますか

今日の自分をほめることベスト3はなんですか