夏の疲労回復に！赤しそジュース

我が家で夏定番のジュース

スーパーに行くと
我が家には
とーっても助かる
ご近所のお野菜コーナーに
赤しそがご丁寧に１００ｇくらいの小分けになって
売られていますー
（ナンテシンセツ）

ひと夏に2回くらい作ります( ´艸｀)

だっておいしいし

なんてったって見た目がきれいー

カラダも元気になるなる

【材料】　赤しそ　１００ｇ～１５０ｇ
　　　　　水　　　　1リットル
　　　　　さとう　　２５０ｇ
　　　　　クエン酸　大さじ１

【つくりかた】
１．水を沸かし、赤しそを入れて10分くらい煮だします
２．赤しそを取り出して、さとうをいれます
３．5分から10分くらい中火で煮溶かします
　　（タマニマゼテネ）
４．冷めたらクエン酸を混ぜます
５．煮沸した瓶に移して冷蔵庫で約１ヶ月保存可能でーす

すまいるすごろくの５０人コーチングセッションの５０人コーチングセッションの５０人コーチングセッション（ただ今無料）

　　　　　　　　　受けてくれる方募集してマス
　　　　　　　　　残り２６名　ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　Skype　　LINE電話　　
　　
　　　　

カラダを温めるMENU

アロマオイルヒーリング　　　３０分　３５００円～

よもぎ蒸しYOSA　冷え解消orダイエット　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　４５分　３５００円～　

足裏リフレクソロジー　　　　３０分　３０００円～　（出張可）

フェイシャルヒーリング　　　３０分　４０００円～

ココロを温めるMENU

魔法のしつもんカードセッション　２０分　１０００円～

すまいるすごろく体験セッション　３０分　１０００円～

レイキヒーリング３０分　モニター　０円（12月末まで）

メルマガ読者さま限定メニュー　追加しました