桂皮 ケイヒ （シナモン）
クスノキ科ケイ（トンキンニッケイ）の幹または枝の皮（樹皮）
＜効能・作用＞
発汗解熱, 鎮静・鎮痙 末梢血管拡張 血圧降下 抗血栓
放射線障害防護 抗潰瘍
抗炎症・抗アレルギー 抗菌 水分代謝調節 消化吸収抑制
寒い日に飲みたくなるチャイ
わたしは基本香辛料がすきね
今朝の気温はこの秋初の一桁台の気温‼️
チャイ日和の⁉️朝なので
さっそく飲みましたー
夜にはグリューワインがイイね
赤ワインにオレンジピールやシナモン、クローブなどの香辛料を入れたいわゆるホットワイン
クリスマスの時期になるとカラフルなボトルででまわるから
わたしはウキウキしちゃいます
この時期は自然とカラダの温まるものを飲みたくなるものです
余談だけど
シナモンのオイルマッサージは
溜まっていた老廃物が排出され、
皮膚や顔の筋肉の老化が予防できるって❗️
ちょっと試してみたいね〜
よもぎ蒸しに配合されている桂皮（ケイヒ）
そりゃ〜カラダが更にあたたまります
満月が新月に向けて欠けていくように
満月の日はデトックスに最適です
今月の満月deトックスDAYは
６日 水曜日です
60分4000円のところ3000円でご利用できますヨ
よもぎ蒸しが初めての方も
この機会にど～ぞ
すでに回数券をお買い求めの方は15分延長とさせていただきます
今日すてきな方に出逢いました
何がすてきって
生き方がすてき
自分らしく
自分のココロにそって
今を生きている
周りに流されそうになる自分のことも受け止め
しっかり今をみている方です
たぶん20代後半？
若いのにしっかりみているなーと感心
わたしも20代の時にちゃーんと自分のことを見ていてあげたら
もーっと早くに楽しい違う人生だったかもしれない
でも
その時は気が付かないんだよね
だってその時は
そんなアンテナ持っていないし
そんな器も持っていないし
今だから理解できる
それも自分で決めてきたこと
だからわたしは
これから育っていく人を見守ります
もうひとつ今日
あるお父さんのつぶやきが気になりました
最近いつ帰省したのか尋ねたら
「数年帰ってないです。妻がいい大学に進学するためには
息子の学校を休ませてまで帰省できないって」
息子さんはまだ小学生
いい大学って？？？
「北大」
家族の意向で薬剤師になるために
今から北大目指して勉強しているとか。。。
その子が敷かれたレールに乗って
ネバーランドに行かないことを望みます
道は一本じゃないよって気づいてくれることを望みます
