やっちゃいました、ギックリ腰やっちゃいました、またまた


筋肉疲労と寝不足が原因だと思います、


トイレに行くのも時間が掛かり、


今まで邪魔に思っていた手すりが神様に見えます、


階段も家内が妊娠したときに付けて良かったと感謝しているくらい


クシャミの時も出来るだけ押さえてしないと後が激痛です


みんなに迷惑掛けるけど仕方有りません、


しばらくは大人しくしています


肝心要の腰ですので大事にしましょう!


写真無くてごめんね~!


そんな元気も無いのです。


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GWが終わり、長い雨が上がって、小さいけど波が残って幸せでした



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結構白く塗ってます、女性の大敵紫外線から守るためなんですが、大変だ~



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ふざけて、海草カツラ付けてみました、波数が少なく、セット待ちが長いことが伺えますね。



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二代目定食 ¥1300 欲張りな人はこれで決まりですね





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何故か信号機の保安器の上に置いてありました


お腹いっぱいに成り、木陰でお昼寝して帰りました。





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夕陽に包まれて日焼けした笑顔で にっこり、チーズ


貝塚に着いたのは夜の10時でした、2ラウンド入るとこんな時間から~。

貝塚駅からも満月鑑賞出来ましたよ。



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+BCMにも掲載されてます、お食事どころ「なわ」


久しぶりに「なわ定食」注文しました、一昨日はカツカレーでしたので今回は定食に


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このボリュームで¥800です、以前より¥50UPしましたが、美味しいですね、


サーファーが結構入ってます。


POINTは某所




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この後サイズアップして結構楽しめました


そして紅葉屋本舗さんにもお邪魔して、羊羹ご馳走に成り、


最後に椿温泉の足湯に入りました、



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帰り道も昨日までのGWとは打って変わって渋滞無く


串本から3時間で帰ってきました。


ずっと小雨が降り続けた1日でしたが、波も有ってほっこりした一日でした。