11/17(木)

睡眠：5時間(△)

11/16(水)

睡眠：6時間(△)

アニメ：3話

11/15(火)

睡眠：4時間(△)+5時間(△)

アニメ：4話

11/14(月)

睡眠：12時間(○)

アニメ：1話

11/13(日)

睡眠：9時間(○)

アニメ：8話

11/12(土)

睡眠：1時間半(△)

アニメ：1話

11/11(金)

睡眠：4時間半(○)

アニメ：6話

ドキュメント：3話

11/10(木)

睡眠：4時間(○)+3時間(△)

アニメ：6話

ドキュメント：6話

半身浴：20分

11/9(水)

睡眠：12時間(◎)

アニメ：5話

ドキュメント：2話

11/8(火)

睡眠：9時間(◎)

アニメ：1話