「頑張れ」がしんどい時に。脳を強制的に切り替える意外な習慣
こんにちは、BB.clubデスクです「なんだか最近、心がずっと重い」「頑張らなきゃいけないのに、動けない」そんな時、人から「前向きに！」「大丈夫だよ」と言われても、逆に追い詰められてしまうことってありませんか？実は、暗闇の中にいる時に必要なのは「根性」や「努力」ではなく、【脳のスイッチを強制的に切り替えること】だったんです。▼動画の視聴はこちらからYouTubeの最新動画でご紹介している、どん底から抜け出すための『泥沼脱出ゲーム』が、今まさに苦しい方にぜひ試してほしい内容になっています動画では、今日からすぐできる意外な習慣を解説しています。• 脳を「悩みモード」から一瞬で切り替える方法• 日常の偶然を「安心」に変えてしまう心の訓練• 停滞した空気を一気に変える「引き算」のコツどれもお金も時間もかからない、今日から、今この瞬間から始められる小さな「遊び」ですこの動画は、単なる精神論ではありません。ヘアメイクやファッションスタイリストの世界で「美しさの追求」を続けてきたプロ原田実和が、「人生のベースメイクを整え直す方法」を具体的に語っています。原田実和の言葉で、心がスーッと軽くなるはずです。15分ほどの動画ですが、見終わる頃には、あなたの世界の「色」が少しだけ変わって見えるかもしれません。今、息苦しさを感じているすべての方へ届きますようにBB.CHANNEL運営チーム
