他力本願寺 -162ページ目

他力本願寺

他力本願寺の住職がお送りするブログ

歯痛で何もできないのはお伝えしているとおり


最後に筋トレしたのが12日

翌日にバスケしてるみたいだが、かれこれ10日程何もしてない

歯って大事だよね。。。


直近でのイベントは、2011/09/11(日) の飯能市大会

もう3週間ほどしかない

実質2週間程度しかないことになる

この10日を取り戻すのは容易じゃない


しかも最後のバスケは意外と調子良かったんだよな

感覚を持続させるために久しぶりに神田バスケに行こうと思ってたらこの有様

好事魔多しとはこのことですな。。。


大会前のバスケ練習はあと何回あるのか探ってみたら


2011/08/27(土) 辻堂バスケ

2011/08/31(水) 神田バスケ

2011/09/05(月) 神田バスケ


の3回しかないようです、前日練習は今回も回避かな

いや、前回回避して飲みすぎたから行ったほうがいいのかもw

まぁでもターゲットは10月のシニアだからほどほどにやりますかね


筋トレをそろそろ再開したいんだけど歯の治りが遅くなりそうで躊躇しています

軽いジョギング程度なら平気そうな気がしてるんだがな

今日は涼しそうだから行ってこようかな

なんとか飯が食えるようになったら

一気に体重が戻りました、っつーか増えてるし。。。

少し運動を始めないとダメですね

今日は通院なのでその様子を見てからです



1日目(朝80.2kg)

朝食:食パン2枚

昼食:弁当3口

夕食:味噌汁


2日目

朝食:コーンフレーク

昼食:プリッツ

夕食:ミネストローネ2杯


3日目(朝79.2kg)

朝食:ミネストローネ1杯

昼食:ウィダーインゼリー

夕食:半ラーメン、モツ煮少々、焼きぞば2口


4日目(朝79.0kg)

朝食:ウィダインゼリー

昼食:ファミマの大盛りミートソース

夕食:和風スパ



5日目

朝食:ウィダインゼリー

昼食:???

夕食:おじや



6日目

朝食:食パン1枚

昼食:うどん

夕食:にんじんご飯、温野菜



7日目(朝80.6kg)

朝食:食パン1枚

昼食:プリッツ

夕食:

今朝もまだ違和感あり

痛みはだいぶ引きました
でもまだちょっと噛めないな

身体も治癒に向けて精一杯頑張っているようで
顎周りのリンパが腫れまくりです…

まだ暫く運動は自粛して完治に全力投球したいと思います
来週末辺りから始動になりそうですね