こんばんは、BBcameronです![]()
毎日暑いですね~
先日買った扇風機がフル稼働してます
いつまで続く
この暑さ
今年は、夏風邪や胃腸炎が流行ってるとか・・・
私も娘も最近はバテ気味です。
昨日、親子クッキングに参加してきました![]()
キウイを使ったデザートに挑戦です。
グリーンキウイでドリンク、ゴールドキウイ
でジャムを作りました![]()
娘のmomoはえらくドリンクが気に入ったらしく
私の分も横取りし、「家に帰って作る
」
と大張り切り。
キウイを半分に切ってつぶし、豆乳と蜂蜜、
ヨーグルト、白ごまと一緒にシェイクするだけ。
材料だけ見てもとってもヘルシー。しかもビタミンCが
たっぷりなので、美肌効果があるとか~
とーっても簡単で、栄養満点なので、
バテバテの身体にはちょうどいいかな。




が

夕張


」と寄ってくると大騒ぎ、


