なんだか変なスイッチが入って寝れなくなる時ってないでしょうか。
何か理由があるわけではなく。
今日はそんな日でした。
夜中にふと目が覚めて、トイレに行って戻ったらそこからなんだか眠れなくて。
結局１時間かもう少し起きてたと思います。
(気になりそうで途中から時計を見なかったので、曖昧です)
結局寝たので問題ないですが、なんだか寝れない時間は焦りますよね。
半信半疑でお勧めされた寝る方法とか試してみたり笑
しかも仕事のことを思い出したりして、逆に頭が冴えてしまいました苦笑
でも不思議と今日は日中眠くなりませんでした。
意外とその後深く寝たのかな？
まだ週初めなので、今日はなるべく早めにベッドに入って、早めに寝ようと思います。
子供の純粋な発言に心が温まる時があります。
自分の子供は居ないから、他人の子供の話ですが笑
正直なところ、昔は子供が苦手で(今も得意ではないけど笑)、何を話せば良いかわからなくて、友達が子供を連れてきても遠巻きに見てるタイプでした。
でも最近、やっとこの年齢になって、純粋に向き合えるというか。
むしろ、3歳くらいの子が「これが好き」「これが嫌い」と言ってると、「自分の感情がわかるのね！」と感動したりします笑
親からすると大変でそれどころじゃないんだと思いますが。
さらに歳を重ねて涙脆くもなっているので、友達の子が純粋に「お母さんが悲しいと私も悲しい」的なことを言っていると、勝手に泣いてます←
大人になるとどうしても純粋に思いを発言することができなくなってしまうので、限られた時間の特権ですよね。
人の子供の成長に、勝手に感動して勝手に涙するアラフォーでした。←
私は基本的には社内で仕事をする職種についています。
ただ、たまに外出する機会があって、先週もそんな日がありました。
ほとんど社内の誰かと出かけますが、たまに現地集合になるので1人で移動することがあります。
そんな日は電車で移動するため、自分時間を確保することができます。
(できる営業マンは、移動時間に仕事するのかもしれませんが、私はしません笑)
こういうふとした時間が一番、頭の中の整理ができたりします。
自分と向き合う時間と言うんでしょうか。
悪く言うと、今まで忙しいフリして逃げていたことに直面する時間でもあります笑
30分くらいの道のりでしたが、色々考えて、少しだけ自分の頭の中がスッキリした気がします。
何もしない自分の時間はやっぱり大切ですね。
