生後69日目 産後の体重

産後、しゅしゅしゅ〜っと体重が戻って、妊娠前の体重まであと2キロだったんです。

たしか数週間前までは。

母乳をあげてるからものすごくお腹がすくし、食べたいものを食べたいだけ食べています

便通もいいです

今は何キロかな〜と軽い気持ちで体重計にのったら、なんと！

3キロ太ってた

母乳あげたらどれだけ食べても太らないって言ったじゃん  （あ、友だちがね）

しまったーー

ご飯はけっこうバランスよく食べれてるとおもうんだけど、

間食がね、困るんですよね。

今は、アイス、シリアルバー、りんご、ご飯にふりかけとか食べてるんですけどね。

（そりゃ太るか）

果物だけにしたほうがいいのかな

たしかにお腹まわりとか、くびれないどころか出てきてる気がしたんだよね

というわけで、明日からちょっと食事を気をつけよう

生後68日目 お散歩

毎日少しずつ娘とお散歩しようと思うこの頃。

昨日は、涼しいし行くぞー！と外に出たら雨

傘をさして少し歩くもけっこう風が強い。

徒歩3分で引き返してきました。

今日は天気がいい

朝のうちに近くの郵便局までお散歩♪と思って外に出ると、すでにけっこう暑い

娘の体もけっこう暑い。。

やっぱり帰るか、と昨日と同じ場所で引き返してきました。。

この季節の外出って難しい

私が暑いのが嫌いなのもあるけど、子どもにとってもこの暑さは厳しいでしょー

いろんなとこお出かけしたいんだけどな〜。

まぁまだ生後2ヶ月だしお出かけは徒歩数分くらいでいいのかな。

3ヶ月になる頃には夏も終わりに近づいてるから出かけやすくなるだろうし。

今日の午後にあるベビービクスは行けるかなー（行きたいとおもいながらまだ一度も行けてない。」

でも開始時間が14時というこれまた最高に暑い時間帯。

頑張らなきゃいけないのは母だな

暑い時はやっぱりアイスよね〜

生後で買ったこのアイス、すっっごく美味しいです

原材料は、いちご果汁、果肉、砂糖  のみでいちご感たっぷりです

生後66日目 予防接種

今日初めての予防接種を終えました！

娘の人生初の予防接種。

肺炎球菌とヒブです。

大泣きしました

よく頑張ったね

私、4年前にある国に行くために、1ヶ月ちょっとの期間に毎週1本か2本予防接種を受けた時期がありましたが、体への負担が大きかったのを覚えています。

痛かったり、接種後だるくなったり、大人でもしんどいんだから、このちっちゃな体への負担も相当なものだと思うのです。

ロタの予防接種もすすめられましたが、今回はやめておきました。

今のところ副反応はなく、よく寝るくらいなのでホッとしています。

寝ながら笑ってる

ワクチンに負けずに強くなるんだよ。

今日はいつも以上に甘えさせてあげたいと思います

いつもは腕への負担が少なくなるように、抱っこで寝たらなるべくベットにおくように頑張るんだけど、今日は抱っこしたまま。

でも気づくと私も寝落ちしてて手が緩んで娘も私も焦る を何度か繰り返してますが。。

娘よ、生きる力をもつのだよ

生後64日目 リフレッシュ！

今日は夫に娘を見てもらって、整体と美容室に行ってきました

 体はバキバキ

右側がとくに痛かったなー。

でもすごく楽になった〜

（骨盤まわりは3ヶ月か4ヶ月たたないと触れないみたいだから、そこ以外で）

完母なので整体の後に授乳してから美容室へ。

整体中は娘は夫とひいじぃひいばぁのおうちへ。

たくさんお話しして抱っこしてもらったみたい

美容室に行ってる時は、夫と家でお留守番。

帰ってきたら、夫が娘と格闘した形跡がそこらじゅうに。

頑張ってあやして寝せてくれたみたいです

ありがとーーーー

お陰さまでとっっってもリフレッシュできました

こうやって周りの人に頼って、リフレッシュする時間は大切だなと思いました。

リラックスできるし、家族以外の人と話すっていうのもすごく新鮮で良かったです

ファミマで販売中の、ケンズカフェ監修のガトーショコラ。

本家本元のガトーショコラも食べてみたいけど、これも美味しかった〜

さて、また明日からも穏やかに育児頑張るぞー

生後63日目 買って良かったー

2ヶ月を過ぎたのでそろそろ予防接種をと思って、お世話になった産院には小児科もあるので予約がいるかどうか確認したところ、「今日からお盆明けまで先生いないのよ。ごめんねー」と。

えーーー

予定が変わってしまったことと、慣れたところで予防接種を受けれないことで軽くパニック

この町に来て約1年。

他の病院なんていったことないし予防接種の副作用とか考えてそれじゃなくてもナイーブになってたのに。。

でも仕方ない。

友だちにおすすめの小児科を聞いてみよう！

あー2ヶ月になったまさにその日に行けばよかった

月曜日には行くぞ

最近の娘は、「あー」とか「うー」とかよくおしゃべりをするようになって、あやすとよく笑うし、かわいくてたまりません

わけわからないけど大泣き！ってことも減ってきたような。

ここ最近購入してすごく助かっているもの。

メルカリで安く購入したスリング。

大活躍です！

スリングだと寝た後に布団に寝かせるのがスムーズ。

お陰で腕への負担がだいぶ減って体が楽〜

今日は近所にできたコンビニまでスリングでお散歩♪

レジのおばちゃんに、「最近はおしゃれなのがあるのね〜」って。

昔ながらのおんぶ紐は私も仕事で何度も使ったことがあってすごく便利なんだけど、

ちょっと見た目がね。。

そして１つ前のブログにも書いたけど、ベットにつけるメリー。

ほんとーーーに買って良かった

みんなはどうか分からないけど、

うちの娘はメリーをつけると

見上げながらずーーーーっと「あー」とか「うー」とか言ってる。

30分でもそれ以上でも、多分眠くなるまでずっと見ていられるんじゃないかな

メリーに子守りをさせちゃいけないなと思って、用事が済んだらベットからおろして遊ぶんだけど、なんか楽しそうで邪魔しちゃ悪いかなって思うくらい

ちょっと待っててほしい時は本当に助かります！