週末、のんびりしようと思っていたけど
名古屋駅に出かけたり〜ちょっと失敗したかな、
夏バテしてしもた💦
月曜日の今日は、名古屋は最高気温37°予想で。
そして、そんな時に限って
仕事で客先に外出の予定。
しかも、14時現地集合〜移動ありの16時くらいまで。
って、1番暑い時間帯やん！！
仕事も普段はオフィスに引きこもり作業なのに
なぜか今日だけ外出予定。
最高気温37度。。
15時台の1番暑いだろう時間帯に移動する往復で
完全に夏バテた。。
昨日の夜も次の日に備えて
8時間は眠れるだろう時間に就寝したのに
今日は暑さのせいか、ずーーっと眠い。。
眠くて眠くて、歩いていても眠い。
仕事が終わって
帰りに冷房がガンガン効いた、いつもなら寒すぎるスーパーに寄って買い物をしていたら
ずーーっと取れなかった眠気が
やっとスッキリしてきた。
暑すぎると眠くなる？のかなぁ
とにかく今日は、冷房ガンガンのスーパーのおかげで助かった😊
夏バテして体調も落ちていると
仕事でも、ネガティブな方向にしか考えられなくて、、
自分が本当に価値がないみたいな、、
ダメダメな方向にしか考えがいかなくなって。
でも私は何のために働いているのか
→自分の生活のため。お金のため。
そのためには働かなきゃ！
それは確かなのだけど、それだけじゃつまらない。
でも体調が悪いとそうとしか考えられなくて。
明日は夏バテも体調も復調できますように😊💦