おはよーございます！
ファスティングでの最小値からは+1kgですが、想定の範囲内です
う〜ん…やっぱり下着姿の方がわかりやすいですよね
とりま今日の体重、体脂肪
ファスティングでの最小値からは+1kgですが、想定の範囲内です
むしろこれを予期してファスティングしたみたいなところもあり…
実は昨日は我が家での慶事がありまして、今日は友達と神戸デートと2日間ダイエット気にせず食べる予定があったんです。
増える予定の体重を先に減らしてしまえ！
とゆー安置な考えです
なので、ダイエットは明日から！笑笑
それだけではあれなので…
かねてから載せたいなーと思ってはいましたが、鏡の位置とかあれやこれやで載せれてなかった全身写真を、でっかい鏡(商業施設のトイレw)で写してきたので載せてみます
う〜ん…やっぱり下着姿の方がわかりやすいですよね
あと、写真に撮ると体型客観視できていいなあ…
まだまだおデブちゃん…
今日は神戸で歩きまくってきます(๑و•̀ω•́)و 頑張る