今日の
グリーンスムージーは
今日はお休み
毎日同じメニューだと
飽きちゃって続かない
性格なんで
は簡単メニューで
置き換えダイエット
お水入れて混ぜれば
完成ー
味はまぁまぁかな
アタシにはちょいと
甘すぎな気がするの
はこれとお吸い物を
杯飲んで終了ー
グリーンスムージー
ほど腹持ちしないけど
後は飲み物飲んでカバー
今朝の体重
・kg
・kgなかなか
kg台に
kg台になってくれなーい
は簡単メニューではこれとお吸い物を杯飲んで終了ー今日はお昼から
サンキに行ったら
なんでかCECILの
ショーパンを発見
なんでCECILが
激安店にあったのか
謎だけど
5000円近くするモノが
1490円で売り出してた
写メだとわかりにくい
かもだけどうっすら
パイソン柄
パイソン大好きだし
CECILも大好きだし
サイズもピッタリ
即決で購入だよね
うん
もう少し秋らしく
なったらフル活用だな
今日の
グリーンスムージー
小松菜とオレンジと
バナナと豆乳
意外と腹持ちいいから
朝これだけで
お昼までお腹すかない
さてとこれから
ストレッチやるぞー
今朝の体重
・
kg
・kg昨日は・
kg
・kgだったからちょっと
減った
昨日彼と運動頑張った
おかげらしら
久しぶりだったので
なんでか全身筋肉痛