ダイエット開始します。

身長152cm。体重60.5kgからのスタート。
第1目標体重51kg。2ヵ月で9kg落とします。
成長期である今の私には良くないダイエットかな？とか思ったりしましたがでもこのダイエットします。最低でも6kgは落とす。

朝はおにぎり1つ。
昼はお弁当。
夜はグリーンスムージー。


めざせ第1目標51kg。💪🏻