更新サボってましたが体重はキープできてます。
今日の体重
60キロ
ダイエットサポートサプリ買いました( ˆoˆ )/
食べすぎには注意しながら食べたいものは食べていくストレスのないダイエットします。
夜はスムージーかプロテインだけって決めてたのにやっぱ食べたい( ; _ ; )ってなったので、食べてもいいけど量を厳しめに制限してます😥
今回のダイエットは頑張れそうだ💪🏻
今日の体重
60キロ
ダイエットサポートサプリ買いました( ˆoˆ )/
食べすぎには注意しながら食べたいものは食べていくストレスのないダイエットします。
夜はスムージーかプロテインだけって決めてたのにやっぱ食べたい( ; _ ; )ってなったので、食べてもいいけど量を厳しめに制限してます😥
今回のダイエットは頑張れそうだ💪🏻