復習中！

今日は風にやられてぐちゃぐちゃ波でしたぁ～

どこでどうしたらいいのか難しい波
(≧∇≦)

だけど、今日の先生、輝くんこと榎戸輝プロのアドバイス通りにやってみたら、 いい感じのラインでロロに繋がるライティングできました

輝くん、ありがとうございました

スクール後は葵ちゃんからも経験豊富な貴重なアドバイス

追加料金払いましょうか？くらいのね！ （笑）

ありがとうございました！

今日は１ラウンドだけだったけど、復習中です！V(^-^)V








輝くんが言ってたこと全部書いてる


技を決める前に
何よりターン大事！

復習大事！(｀∇´ゞ


今日はランチに一宮にオープンしました森本路子プロ夫妻のパスタのお店に開店お祝いに行きました




お祝いに渡した松竹梅を持つ森本路子プロ！
すごく輝いてますね！
おめでとうございます！
いただいたのは


アンチョビのクリームパスタ

美味しかったぁ～






今週末も楽しくてためになる土日を過ごさせて頂きました


皆さん、ありがとうございました～
m(_ _)m

初体験

今日は葵サーフカレッジはビデオ撮り

なのだけど、

だらだらした苦手な波～

おいらはだらだらしてないけどね

頑張ったけどね

上手くいかんわぁ
ビデオ観てまたまた凹んだぁ～(-_-#)

だけど、葵ちゃんの親身になってのアドバイス！
毎回、ためになってます。
葵ちゃん、ありがとうございます！

凹んじゃったから、
今日は気分転換したくて
午後から

初体験(≧∇≦)

千葉いそみプロによるピラティスに男性初の初体験でした



すんごい汗かいて、 インナーマッスル絞られました！
気持ちよかった！

ありがとうございました！


からの～

間髪入れずの２ラウンド～ (^o^)／


またまた難しい波だったけどね～

なんだかんだと楽しかった

帰ってきて体重計乗ったらさぁー

何と(°□°;)


３キロも体重落ちてたぞ！

ピラティス、効くねぇ～ (≧∇≦)


明日かあさってかしあさってか？

いつ来るかな？

筋肉痛（笑）

帝王

オジー・オズボーン

随分前にも記事にしましたが、

そんなオジーがソロデビュー３０周年を迎えました

十代でブラックサバスを結成し、次々とヘビメタに新しい歴史を。

そして、ソロになって３０周年！

ちょい引退時期もあったけど

ほぼ常に第一線にいるヘビメタ界の帝王です！



そんなオジーが育てた数々のギタリスト


ランディ・ローズ




ジェイク・Ｅ・リー



ザック・ワイルド




ジョー・ホームズ





オジー・オズボーン
かっこいい(#≧∨≦#)


昔から
家でもよく聴いててね


幼稚園くらいかな？ちっちゃい頃長女ちゃんが言った言葉


『パパー、オジー・オズボーンって、いつも、おズボン履いてるから、オズボーンなの？』

だってさぁー

かわいいよね？