今日は、ダイエットに、付いて、お話しをします
自分は、正確に言うとダイエットをし始めて、（病院に通院）をしてから１年と９月です過去のダイエットは、小学生の低学年の時と20代の時にダイエットをしましたが、結果は少しか得られませんでした後はリバウンドと言う悪魔が襲い見事に倍に太り
ビックリ仰天で諦めましたですが35歳の時
昨日まで、一緒に、仕事をしていた、父親が急に亡くなりショックと仕事のプレッシャーに押し潰されストレスで不摂生をして、あっとゆうまに太り（当時35歳体重120キロ）２年チョイで50キロ増（170キロ）自分は、普通に歩いている時トイレに行く時仕事色々している時に母親と姉は、俺を見て、少し動いた、だけで、肩から息をして苦しそうだと言ってお前も父親と同じく、いきなり亡くなったらどうするのと心配をされ、母親が色々と肥満の医療関係を調べ、たまたま、新聞の広告に、食と生活とか言う説明会が有り母親が、参加をして肥満を専門とした医療の先生を紹介をされ、一度、診察をして貰ったらと言って、俺に説明をして、試しに、診察を見て、もらいました。専門と言っても、ありきたりの栄養士の食事療法だと思いましたが今日は、此処までにします続きはまた明日