まだ続けてます

こんばんはー♪

世間様は３連休ですなー

俺は昨日と明日休みで今日仕事でしたｗ



最近ね、まだ続けてますよ筋トレ
頑張った甲斐あって、体重６キロ減、ウエスト１１センチ減です！

腹筋割れてきました！
4つはハッキリ割れてるんですが、まだ５、６個目がうっすらって感じです！
今日のご飯は


鶏胸肉のボイル
ブロッコリー
きざみオクラ


以上ｗ
あとね、最近ハマってるデザートがあって
パイナップルばっか食ってますｗ
よくスーパーでカットパイン売ってますよね♪
アレです

週３は食ってますｗ
いやでもフルーツって普段あんまり食べへんやん？
やしちょっと高いけど食べておこうかなって
そしたらハマっちゃいましたｗ

明日のメニューも上記の通り
でもね、明後日は焼き肉なんですｗ
そら肉も食うてｗ食わせてってｗ

てか！！大事な事！！
来月１２月にネットを通じてデコのクリスマスイベント開こうと思うんです！
今んとこｍｉｘｉ限定やけど、希望があればこっちでも受け付けしようかと♪

オーダーくれた中から抽選でスマホケースとか無料でプレゼントしちゃおうって感じです★
オーダーにはコースを設けて、コースごとに色々プレゼント用意してあるんです（*^_^*）

プレゼントや詳細が決まれば改めてこっちでも紹介しますね★

早く来月ならんかなー♪

おひさしぶりー♪

こんばんはー♪

いやーすっかり季節も変わって冬ですね！
今日めっちゃ寒くなって、仕事中ベスト着て働いてました（*^_^*）


寒くなるちょっと前に、友達と滋賀県にあるカフェに行ってきたんです♪

イオンモール草津の向かいにある「パーチ」ってお店に行ってきました！





南国と言うか、自然に囲まれたすごく雰囲気のいい所です（*^_^*）


俺はカレーをオーダーしました




ここねー野菜がすごく美味しいんですねー！
野菜嫌いの俺でもパクパク食べれます♪

そしてスイーツ系男子でもある俺がデザートにオーダーしたメニューは


俺ねータルトがこの上なく大好きなんですよねー
ベリー系が定番ですけど、この時はバナナとキャラメルとナッツのタルトを食べました★


いやーもう幸せｗ
たまらんｗ
なんやかんや話して３時間くらい時間経って、そろそろ出ようかってなって
ついでやしイオンで買い物しようってことでそのまま徒歩で店内へ！

ビレバンで遊びましたｗ



俺最近伊達メガネかけるようになったんですよー♪
そこそこ好評でした（*^_^*）


今週は土曜にお客さんと大阪でランチしてきます
その夜は友達と鍋パ♪
はーもー楽しみすぎる！

久しぶりの大阪やし、ついでに色々買いあさってこようかな★
夜は男だけのむさ苦しい鍋パｗ

下ネタ全開で騒ぎますｗ

みなさんほんま風邪とかには気をつけて下さいね！
手洗いうがいはきちんと！
ではおやすみなさい（*^_^*）

こんばんはー♪

いやー最近寒くなってきましたね！
この夏はずっとハーフパンツにポロシャツだったので
秋に突入してやっとオシャレを楽しめるようになってきました（*^_^*）


で、最近ＡＺＵＬで初めて服を購入しました★
俺なんかＡＺＵＬ似合わへんわーって思ってたけど…

着て見ると意外にも似合っちゃうんですよねーｗ
ちょっとタイトなカーゴパンツも、そもそも俺タイトなパンツとか絶対合わんって思ってたんやけど


…これがまたブーツに合うのなｗ

ほんでこれまたＶネックのシャツとかも買っちゃったりして、今年の秋冬コーデは初めてな系統に挑戦しまくりです！

そのうち写真ものっけますね（*^_^*）
ちょっとほんまＡＺＵＬハマったわーｗ
ええわーｗ

さて、久しぶりにショップの宣伝でもしときましょうかね♪



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…はいっｗ
ではおやすみなさーい（*^_^*）