今日も日差しがキツかったですね。
体調いかがでしょうか？
私は
ここ数年、仕事中に熱中症を繰り返し
筋力、体力がかなり落ちてしまいました。
そして日光や「熱中症注意報」に
敏感になるこの頃。
繰り返したくない「怖さ」から
今日も洗濯を干す以外は
「ひきこもり」
難病も寛解していたはずが
熱中症をきっかけに
発症してしまったようです。
しかたない。
☆精製されていない、「塩」マグネシウムを豊富に含んでいて、熱中症予防になるそうです。
みなさまもどうぞ
ご注意ください。
そして
この時間を与えてくださった
すべてのみなさまに、ありがとう。
※シンママ、シングルさま、学生さまの
周りに聞けない、話せないけれど
「誰かに話したい」を伺う
個別相談、準備中。