背中のはみ肉がバストに変わる！？

バストアップしたい！育乳したい！美乳になりたい！
あなたの救世主
ビューティーバストアドバイザー中野香織です

先日、背中のはみ肉、脇のはみ肉がこうして作られる
という記事を書きました→こちらから

わきのはみ肉がまさにこれ

このはみ肉、にっくきはみ肉といらついたところで
何も変わりません

まずはこれ以上、はみ肉を増やさないようにすること
それには、姿勢を改善すること
特に、猫背や反り腰は、要注意

そして、次に、はみ肉を資産と考える

資産どういうこと

このはみ出たお肉、実はこれバストになるべきお肉
だったかもしれないのです～

バストになるはずだったお肉

美乳塾では、正しいバストのマッサージ法や
正しいブラジャーの付け方で、はみ肉を
バストに変えようという技をお伝えします

資産（はみ肉）がある人は、
資産をバストに変えるためと思って
姿勢改善に気をつければ、テンションも上がりますよね

何事もバストアップのためと考えれば
うれしくなってきませんか？

祝第１回目【美乳塾】開催
日時：８月８日（土）１０：００～１３：３０
定員：４名
会場：日本バストケア協会　大阪サロン
（地下鉄　天神橋筋６丁目駅　１０番出口すぐ）
受講料：３７，８００円　
祝スタート記念価格３２，８００円
教材費：３，２４０円
講師：中野香織
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バストアップにはウォーキングも大切です！！
まずはウォーキングレッスンから始めたい方は
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バストアップに欠かせない食べ物

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ビューティーバストアドバイザー中野香織です

バストアップするには、⚪️⚪️を食べたら

いいと聞くと、そればっかり食べる人が

いますよね～

バストも、体の一部

だから、⚪️⚪️だけ食べたらいいと

いうのは、違うよね～

今日の私のお昼ごはん

ちょっと太めのお素麺

ひき肉とトマト＆キャベツを炒めてお味噌で味付けしたのを熱々のまま

お素麺にぶっかけました～

で、なかなか美味しゅうございましたよ

やっぱり、バランスよく食べるのが

一番だと思います

たんぱく質はしっかり食べて

炭水化物は少なめにというのを

私は目標にしています

なかなか現実は、難しいけどね～

思いっきり寝坊した上、さらに…

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おはようございます

今日は思いっきり寝坊してしまったよ～

目覚まし見たら、ビックリ

旦那さまも同じように寝坊～

とりあえず、麻婆茄子

作り終えてホッとしたら、

テレビの占いで私の星座

最下位やった～

いや、もうこれで１日分の悪いことは

終わったのよ

そういうことにしとくわ