おはようございます😃
いただき物🍒
いただき物🍒
高価な旬の食材をありがとうございます
なかなか手を出すことのないものをいただくとありがたく思います
美味しくいただきましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
さて、私。
先週は体調不良(´＿｀｡)
火曜日からおやっ？
っとなり木曜日
っとなり木曜日あの店の弁当にトドメを刺さされ
その晩にどえらいことになり撃沈
その晩にどえらいことになり撃沈棚から牡丹餅
瓢箪から駒
お陰で4kg減量に成功
じつは、3月4月5月の不摂生やらストレスやら体重計の電池切れやらで肥えた重量約8kg(((( ;°Д°))))
これはいかんと減量作戦
今月の目標を80kgにしていたのです
10日を残して一気にクリア（笑）
次の目標75kg7月クリアを目指して頑張りましょう💪
いよいよ本格的な梅雨模様☔️
大きな被害が出ませんように🙏
恵みの雨に期待しましょう
ではまた👋
夏日になったここ舞鶴☀️
今日はこれで頑張りました💪
『みんバス』❤️やります‼️
暑かったね
今日はこれで頑張りました💪
さてバスケ🏀
まずはB。
なかなか2つ勝つのは難しいですね
京都はこれでPLAYOFFは叶わずですが残りのゲームをしっかりと戦って欲しいですね。特に三河には負けっぱなしは良くないので最後勝って締めて欲しいです。
B2ご贔屓の西宮は今日勝てば...ってところでしたが優勝は次節持ち越し🏆スタッフで頑張ってる仲間も居てるから是非決めて欲しいです。
ROCKETS女バスは今日も元気にダムダム🏀🏀新入部員の気配も出てきてなかなかいい感じじゃないの😎
3日には
『みんバス』❤️やります‼️
もちろんメインは小学生なんやけどバスケやってみたい子たちはどこの学校でもいいから半日一緒にバスケしようぜっていう企画。
とは言っても告知活動はFacebookが頼みの綱で一人でも二人でも来てくれたらいうこと無しです❣️
詳しくは
Facebookでm(__)m
ではまた...