本日の主役「腰痛8日目」
もう、8日目。
少しはましになったような感じもするが、、、予断は許されない・・・
家から駅まで。駅から会社までは慎重に、ゆっくりと歩く。
今日こそ、会社近くの整骨院に。
ネットなんかで保存治療を見ていると、腰を温めるのが良いと書いてある。
そこの病院は温熱治療をしてくれる。
それを求めて、行きました。
温熱マットを腰にあてたもらい、ウトウトと。
なんか、お風呂に入っているようだ。
10分ぐらいしてもらった。少しはマシになったかもしれないが、ヤッパ予断は許さない・・・
ヤッパ、駅から、家までは、右足のくるぶし辺りに激痛が走っていた。
明日はGWの代休。一日安静にするつもりだ。