本日の主役「今日の気分」
あれ！？
今日はなんだか気分が、あまりすぐれない。
昨日はあんなに、頑張ろうという、気分だったのに。
何故だろ。
原因は、少しわかっている。
昨日は、毎週恒例の会議。
別に上司から強く言われた訳ではないのですが、なにか、自分が他の人より出来ていないのに、不安を感じているようだ。
気分が、すぐれないのは、不安だからかな。
ヤバイ。
これってうつ病！？
不安
不安
不安
今週始まったばっかりなのに…
そうそう、聞いたことがあるんだけど、一人だと、不安になる人。
今日は、先輩と一日一緒に行動するから、自分の不安をぜ～んぶ話ししてみよう。
スッキリするかもしれない。