おはようございます。
昨夜はUopeopleの英語課題に追われて、疲れて眠ってしまいました。
今朝起きてからしたことは、「ヨガ」
身体の歪みをなくすことと、ダイエット目的で古いWiIFitを購入してヨガや筋トレをやってます。
みっちり30分ヨガをやり、筋トレ項目を２つやったところで朝トレの終了。
引きこもり期間についた余計なお肉をそぎ落とすための時間作りは必要だなと思いました。
ベランダの家庭菜園も花開き。
朝顔も一日に２つ見られる様に。
ハルシャギクも満開に。紫陽花と共に花瓶に活けて鑑賞。
今日もUopeopleの英語課題に取り組む一日になりそうです
Have a great day!!